心理咨询预约流程及须知

时间:2015-09-09 点击: 发布:管理员

1、电话预约:有心理咨询需求的学生,可以拨打中心电话进行预约。预约电话:东校区7521336,西校区7528982。

一旦预约成功,请按时到心理咨询室进行咨询。如果不能如约进行咨询,请至少提前一天拨打预约电话取消。

咨询地点:东校区,逸夫楼305室;西校区,大学生活动中心2310。

2、接受心理咨询:心理咨询开始前需填写《心理咨询记录表》,每次咨询时间约为1小时,如遇特殊情况可适当延长咨询时间。心理咨询的次数因咨询者的问题而不同,有些问题也许一次咨询就能解决。但对于一些发展性问题(如人格的完善),则往往需要多次咨询。因此咨询者不要盲目追求一次性解决问题。

心理咨询是严格保密的,咨询者要坦诚地把自己个人的限制、内心真正的困惑或咨询过程中产生的问题、感受都及时地与咨询老师沟通,以便更快更好地达到咨询效果。

心理咨询是助人自助的,咨询者不要过分依赖心理咨询师给自己出主意、做决定,而是应该在心理咨询老师的引导下主动积极地探索自己、改变自己、完善自己,以达到良好的心理咨询效果。

为了确保更好的咨询效果,一般不建议随意更换咨询老师,如果选择的咨询老师不适合自己,可以和他协商变更心理咨询师。

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